水道水からカルキ抜きをする方法は？必要なシーンやおすすめの使い方を徹底解説

観賞魚用の水を作るときや、赤ちゃん用のミルクを作るとき、「水道水をそのまま使っても大丈夫だろうか？」と、手が止まったことはありませんか？

水道水は安全基準を満たした水ですが、用途によっては「カルキ抜き」というひと手間が必要になることがあります。しかし、どのような場合に必要で、どのような方法で行うのかを具体的に把握している方は、あまり多くないようです。

カルキ抜きは、水道水を使う際に必ず行わなければならないものではありません。ただし、用途に応じて適切に取り入れることで、水の使い心地や安心感は大きく変わります。

今回は、カルキ抜きが必要なシーンをはじめ、自宅でできるカルキ抜きの方法や行う際の注意点について、分かりやすく解説していきます。

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カルキ抜きが必要なシーンは？

普段何気なく使っている水道水ですが、実はそのまま使うよりも、カルキ抜きをした方がよいシーンがあります。
カルキ抜きは、どのような場面で役立つのでしょうか。

代表的な4つのシーンをご紹介します。

水道水を飲料用にしたいとき

水道水をそのまま飲んだとき、特有のにおいや後味が気になる場合は、カルキ抜きを行うとよいでしょう。残留塩素を除去することで、雑味が抑えられて喉ごしが滑らかになるメリットがあります。このひと手間を加えるだけで、「飲める水道水」から「おいしく飲める水道水」に変わります。

赤ちゃんのミルク作り

基本的に、水道水に含まれる残留塩素の量は、生涯を通じて摂取しても問題がないレベルに設定されており、一定の安全性があると言われています。

その一方で、身体の機能が未発達な赤ちゃんにとっては、負担になるのではないかと懸念する声もあります。また、赤ちゃんは味覚がとても繊細なうえに、味に違和感があっても、それを言葉で伝えることができません。こうした点も考慮する必要があるでしょう。

より安心できる方法を選ぶのであれば、カルキ抜きをしておくのも一つの方法です。カルキ抜きを行うことで、ミルク本来の風味を損ないにくく、赤ちゃんに配慮した授乳環境を整えやすくなります。

肌への負担が気になる場合

水道水に含まれる残留塩素には、たんぱく質を酸化させる性質があるとされており、肌のバリア機能[※]を損なう一因になる可能性があります。

バリア機能が低下すると、洗顔や入浴時のわずかな刺激にも肌が敏感に反応し、乾燥やツッパリが引き起こされてしまいます。日常的にこうした不快感がある場合は、カルキ抜きを検討してみるのもよいでしょう。

カルキ抜きを行うことで、水道水の水質は、より低刺激で柔らかな肌当たりへと変化します。その結果、バリア機能を損なうことなく全身を洗えるようになり、入浴後の乾燥やツッパリ感の軽減が期待できるでしょう。

水槽に水を入れるとき、水換えのとき

観賞魚を飼育している場合、新しい水を水槽に補充･交換するタイミングで、カルキ抜きが必須となります。なぜなら、人間にとっては無害に近い残留塩素であっても、魚にとっては命に関わる強い刺激物となるからです。具体的には、魚のエラや体表の粘膜にダメージを与えると言われています。また、水質を安定させる濾過バクテリアを死滅させてしまう恐れもあります。

つまり、カルキ抜きを行うことで、魚と濾過バクテリアの両方を守り、安定した環境でアクアリウムを楽しめるのです。

水道水をカルキ抜きする方法

カルキ抜きは、方法さえ知っていれば誰でも簡単に自宅で行えます。今回はメジャーな5つの方法をご紹介します。

（1）沸騰させる

代表的なカルキ抜きの方法としては、煮沸が挙げられます。

水道水をやかんや鍋で沸騰させ、フタをせずに加熱し続けることで、残留塩素が分解･揮散され、カルキ臭を軽減できます。また、残留塩素とあわせて、有害なトリハロメタン[※]も除去する場合、加熱の所要時間は「沸騰から15分以上」が目安になります。

なお、「カルキ抜き機能」が付いた電気ポットを使用すれば、火を使わず安全にカルキ抜きを行うことができます。

（2）活性炭にとおす

脱臭剤としても知られる「活性炭」。活性炭の表面には目に見えないほどの小さい穴が無数にあり、その穴には残留塩素などさまざまな不純物を吸着する性質があります。これを水道水につけてカルキ抜きをする方法です。

水道水を使うたび活性炭を入れるのが面倒であれば、浄水器や整水器を導入してもよいでしょう。設置すれば、蛇口をひねるだけで簡単に浄水できます。また、整水器なら浄水に加え、電解水素水・酸性水と三種類の水を目的に応じて使い分けることが可能です。毎日使用するなら、できるだけ手軽にいい水を使いたいですね。

（3）緑茶にする

緑茶に含まれる「カテキン」の作用で、残留塩素と反応して気になるカルキ臭を軽減します。ホットはもちろん、水出しでも美味しいので季節を問わず楽しめるのが緑茶の良いところです。ただ水道水を飲むよりも満足度が高まりますね。

（4）柑橘類を入れる

爽快感のある味わいを重視するなら、「柑橘類を入れる」のがおすすめです。柑橘類に含まれるビタミンCが水道水の残留塩素を分解するだけでなく、サッパリとした風味が加わり、格段に水道水が飲みやすくなります。特に、気温の高い日や汗をたくさんかいた運動後などにぴったりです！

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（5）汲み置き

もっとも手軽な方法が、汲み置きです。

水道水をフタのない広口容器に入れて放置しておくと、水道水中の残留塩素は、時間の経過とともに水面から揮発し、徐々に減少していきます。

また、日光（紫外線）が当たる場所では残留塩素の分解が進むため、濃度の低下がさらに早まります。所要時間の目安は、日光が当たる場所であれば約半日、室内などの日陰であれば、おおむね2～3日程度とされています。ただし、長時間放置する場合は、ほこりの混入や雑菌の繁殖を防ぐために、容器や保管環境を清潔に保つ必要があります。

カルキ抜きをした水道水は早めに使い切ろう

カルキ抜きによって塩素が取り除かれると、殺菌効果が薄れて安全性が低くなります。カルキ抜きをした水道水を飲み水や調理用の水として使うときは、早めに使い切ることを心がけましょう。

さいごに

私たちの生活に欠かせない水道水。気になるカルキ臭は、簡単にできる「カルキ抜き」で対処しましょう。

さまざまなカルキ抜きを試すことでライフスタイルに合った方法が見つかり、日々の生活もワンランクアップするはずです。