「きれいな水」と言われたら、皆さんはどんな水を思い浮かべるでしょうか。美しい清流？水道水？ミネラルウォーター？きれいな水は私たちにとってかげがえのないものであると同時に、私たちが意識して守っていかなければならないものです …
浄水器を設置している家庭が増えています。飲み水や料理、ミルク作りによりおいしい水を楽しむために欠かせないのが、浄水器。でもそもそも浄水器ってどのようなものなのでしょうか。 メリットやデメリットは？どんな種類がある？浄水器 …
浄水器のカートリッジは交換が必要と言われています。でも、「少しくらい交換期限を過ぎても大丈夫なんじゃないの？」と思っている方もいるかもしれませんね。また、「気が付いたら交換期限を過ぎていた！」という経験をしたことがある方 …
みなさんは「RO水（あーるおーすい）」という水をご存知ですか？ 純度の高さが特徴のRO水は、飲用や調理用、洗浄用など、さまざまな場面で使用されています。最近では、無料で提供しているスーパーやスポーツジムなどもあり、名前だ …
「逆浸透膜浄水器」というのを聞いたことがある方も多いと思います。水分子以外のほとんどすべての不純物を除去し、清浄性の高い水を生成できるものとして注目を集めています。 では、逆浸透膜の原理とはどのようなものなのでしょうか？ …
「逆浸透膜（RO膜）」というものをご存知ですか？浄水器のフィルターに使われ、注目を集めるようになっています。 ここでは逆浸透膜（RO膜）について詳しく見ていきます。 逆浸透膜（RO膜）とは 動物や植物の細胞膜は、水分子だ …
「浄水とはどんな水？」そんなふうに思ったことはありませんか？ 水にこだわる方が増えている現代。本当に清浄でおいしい水を楽しみたいですよね。浄水とはどんなものかということについて、改めて考えてみましょう。 浄水とは 「浄水 …
日本の水道水には、塩素が含まれています。これにより、私たちは水道水を安心して使うことができているのです。 一方で、塩素ってよくないのでは？と感じている方も多いかもしれません。 ここでは、水道水の塩素について見ていきます。 …
水道水を飲んでいるという方、どのくらいいるでしょうか。「そのまま飲んでいる」という方もいれば、「水道水はまずくて飲めない」と思っている方もいるかもしれません。 では、実際のところ水道水は飲めるのでしょうか？安全性や味わい …
水道水は私たちの生活になくてはならないものです。飲用にはもちろん、料理、洗浄や入浴など様々な場面で水道水が使われています。 私たちがこうして水道水を使うことができるのは、その安全性が保たれているからこそのこと。 では、実 …
私たちが普段当たり前のように使っている水道水。どのようにできているかご存知ですか？水源や浄水処理、配水方法など、水道水ができるまでの工程を知っておくことは、水を使う上で大切なことではないでしょうか。 ここでは、水道水がど …
浄水器を設置している家庭が増えています。でも、そもそも浄水器とはどんなものかご存知でしょうか。 その役割は？使い方は？浄水器についての基礎知識をまとめました。 浄水器とは？ そもそも、浄水器とはどのようなものなのでしょう …
浄水器を使う上で起こりやすいトラブルの一つが、水漏れです。浄水器の水漏れは、自分で対処できるようなものから、業者に依頼しなければならないようなことまで様々あります。 水漏れが起きたからと言って慌てるのではなく、きちんと原 …
浄水器は家の中だけで使うものではありません。アウトドアにおいても、浄水器は重要なアイテムの一つ。いざというときの飲み水確保のために、浄水器がなくてはならないものとなっているのです。 アウトドアにおすすめの浄水器は？どんな …
浄水器って本当に必要なの？そんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。今では約3分の1の家庭で浄水器が設置されていると言います。 でも、自分の家庭に本当に必要かどうか、考えてしまいますよね。ここでは、浄水器の必要 …
弱酸性電解水（弱酸性次亜塩素酸水）は、今注目を集めるようになっている水の一つです。 どんな性質を持つ水なのでしょうか？その活用方法とは？弱酸性電解水について詳しく見てみましょう。 弱酸性電解水（弱酸性次亜塩素酸水）とは …
微酸性電解水（微酸性次亜塩素酸水）ってどんな水かご存知ですか？医療や食品、農業などさまざまな分野で活用されるようになっている水です。 作り方や性質、活用方法など、微酸性電解水について詳しくご紹介します。 微酸性電解水（微 …
強酸性電解水（強酸性次亜塩素酸水）は今、さまざまな分野で活用されるようになっている水の一つです。 どんな水？どんなふうに作られる？使い方は？強酸性電解水について詳しく見てみましょう。 強酸性電解水（強酸性次亜塩素酸水）と …
酸性水の中には一定の効果が認められているものがあります。 医療、食品、農業などさまざまな分野で活用されるようになっている、酸性電解水。その種類と効果について詳しく解説します。 酸性電解水（次亜塩素酸水）の効果 ウイルスに …
酸性とアルカリ性の違いなど、理科の授業で習った覚えのある方も多いと思います。 では、酸性とは一体どういうことなのでしょうか。知っているようで意外と知らない「酸性」の知識をご紹介します。 酸性とは 酸性というのは、酸とし …
風邪は季節に関係なく、いつでも罹患するリスクがある病気です。 原因となっているウイルスや細菌は「うがい、手洗い、マスク」などで体内への侵入をある程度防ぐことができますが、完全に防ぎ切ることはできません。 健康な体を持って …
おいしい料理やおいしいスナックには必ずといっていいほど使用されている塩。この塩は食卓塩など、化学的に精製された「精製塩」以外にも海や岩からとれる「天然塩」があります。 それら「天然塩」のうち、いくつかのものには人体に不足 …
炭酸水が近年ブームになっていますよね。 これから炭酸水を飲んでみたいと思っている方、すでに飲んでいるという方さまざまだと思いますが、しばしば疑問として挙げられることも多いのが「炭酸水を飲み過ぎるとどうなるの？」ということ …
もし仮に「3日間だけ糖質を摂らないで生活をして下さい」と言われたら、皆さんはそれを達成する自信がありますか？ 糖質を摂らないということは、パンやご飯、麺類はもちろんのこと、お菓子やフルーツ、お酒なども断つことになります。 …
おへそのあたりが張るような状態で膨らんでいる「ポッコリお腹」。腕や脚はそれほど太っていないのに、この部分だけが異様に膨らんでいて、見た目がとてもアンバランスです。このポッコリお腹の原因には様々なことが挙げられますが、中に …
水道水の煮沸は必要？ みなさんは水道水を煮沸していますか？ 「なんとなく安心だからしている」という方もいれば、「必要ないと思う」という方もいるでしょう。では、実際のところ煮沸は必要なのでしょうか？ 無色透明に見える水道水 …
これまで重曹（じゅうそう）は日用品として一般的なものでしたが、時代とともに新たな製品が徐々に台頭し、その頃と比べると使用率はやや下火になったと言われています。 しかし近年では、環境への配慮やエコ意識の高まりから重曹が改め …
ミネラルウォーターは、日常生活の飲料としてだけでなく、非常時の備蓄用としても活用されています。しかし、ミネラルウォーターにも賞味期限が設定されているため、保管する期間が長くなると期限切れになってしまうことも…。 せっかく …
1957年に水道法が施工され、飲料水は「井戸水」から「水道水」へと転換されていきました。 飲み水は消毒され、一定の安全性を得ることができましたが、消毒方法に対する人々の懸念は「より安全で清浄な水」を求めるようになりました …
冬の乾燥対策、皆さんは万全ですか？ 特に、室内での乾燥対策は暖房対策と同じくらいに大切で、冬を快適に過ごすためには欠かせない取り組みです。加湿器を使って上手に乾燥対策を行えば、室内空間が快適になるだけではなく、肌や髪の乾 …
アルコール飲料とソフトドリンクの中間あたりに位置する「ノンアルコール飲料」。 なんとなく味気ないイメージがある飲料ですが、近年では嗜好品の一つとして選ばれることもあるようです。 その背景には飲料メーカーの地道な努力がある …
1日に必要な水分量とは？ 人間が健康に生きるためには、適切な水分補給が大事です。厚生労働省によると、1日に必要な水分量は体重60kgの成人男性で2.5L。そのうち、飲料から補給すべき水分量の目安は1.2Lだといわれていま …
「禁酒をすると人生はどのように変わるのだろう？」 そう考えたことはありませんか？ もしまだなら、一度じっくりと想像してみてもいいかもしれません。禁酒には多くのメリットがあり、あなたの人生をより充実したものに変えてくれます …
「手足は温かいのに、お腹だけが冷えている──」 そのような症状が続いているのであれば、それは「内臓型冷え性」なのかもしれません。 内臓型冷え性になると胃腸の機能が低下し、食べ物の消化や吸収がスムーズに行われなくなります。 …
美容院やエステサロンなどで使われているホットタオル（蒸しタオル）って、とても気持ちがいいですよね。じんわり温かくて、自然とリラックスできます。 自宅でも簡単に作れてコストもほとんど掛からないことから、日頃のスキンケアに取 …
お酒を上手に飲む人は、お酒と一緒に水を飲んでいます。また、気の利いたバーテンダーも、客にお酒を提供した後に水を勧めることがあると言います。水はお酒と一緒に飲むことで、どのような役割を果たすのでしょうか？ 早稲田大学の研究 …
お風呂は、疲れた体をリフレッシュしてくれる癒しの場所です。特に、疲労が激しい日や冬の寒さが厳しい日には、就寝前に入浴をすることによって、翌朝の寝起きや終日のパフォーマンスに大きな影響を与えます。 入浴の効果をより高めよう …
ペットを飼っている人にとって、食事シーンを眺めることは大きな楽しみの一つと言えるでしょう。 しかし、餌やりからしばらく経った後の食器には「ヌルヌルの膜」が付着していることがあり、食器を洗うことについては、苦手意識を持って …
お酒の飲み過ぎに気を付けよう 「酒は百薬の長」という言葉が古くからあるように、適量のお酒は気持ちをリラックスさせたり、血行を促進したりと、心身によい効果を及ぼすと言われてきました。 一方で、お酒の飲み過ぎによって頭痛や下 …
